Lo que dicen quienes han pasado por aquí

Cada proceso es distinto, pero leer cómo lo vivieron otras personas puede ayudarte a dar el primer paso.

Aquí comparto algunas experiencias

Lo que dicen refleja lo vivido, con sus dudas, sus avances y, sobre todo, con mucha honestidad. Puede que no te identifiques con todo, pero quizás encuentres algo que resuene contigo.

Carlos D.
"Mi vida estaba en piloto automático. El proceso me sirvió para frenar, revisar y tomar decisiones desde otro lugar. No fue fácil, pero sí necesario".
Eva T.
"Venía con muchos problemas de autoestima. La terapia me ayudó a dejar de hablarme tan mal y empezar a ver que merezco estar bien".
Jorge S.
"Pensé que ir al psicólogo era para casos extremos. Hoy sé que fue una de las mejores decisiones que tomé para conocerme y estar mejor conmigo".
Claudia M.
"Siempre creí que lo que me pasaba era 'normal'. Hasta que me di cuenta de que vivir en alerta todo el tiempo no lo es. Ahora gestiono mejor mis emociones".
Luis R.
"Al principio no entendía por qué me sentía tan apagado. Poder hablarlo con alguien me ayudó a ver que no estaba roto, solo necesitaba entenderme”.
Marina G.
"Llegué con ansiedad constante y la sensación de no poder más. La terapia me dio un espacio donde, por fin, pude respirar sin sentirme juzgada”.